福瑞德（丹尼·麦克布耐德 Danny McBride 饰）是小镇上唯一的跆拳道教练，他非常热爱自己的职业，整天穿着跆拳道训练服在大街小巷中晃来晃去。福瑞德心目中的偶像，是著名的电影动作明星查克（本·贝斯特 Ben Best 饰），每当福瑞德施展拳脚展现技艺时，他总是幻想自己就是查克的化身。
然而，强壮的身体并没有让福瑞德拥有一段美满的婚姻，他的妻子苏西（Mary Jane Bostic 饰）背叛了福瑞德，并且最终选择了离开他。悲伤而又愤怒的福瑞德只能选择他唯一擅长的事情——跆拳道，来发泄这些情绪。久而久之，福瑞德伤害了身边的朋友们，他的跆拳道班里的学生也大量流失。
剧情介绍：
福瑞德（丹尼·麦克布耐德 Danny McBride 饰）是小镇上独一的跆拳道教练，他十分酷爱本人的职业，整天穿着跆拳道训练服在街头巷尾中晃来晃去。福瑞德心目中的偶像，是著名的电影举措明星查克（本·贝斯特 Ben Best 饰），每当福瑞德发挥拳脚展示技艺时，他总是梦想本人就是查克的化身。
但是，健壮的身体并没有让福瑞德拥有一段美满的婚姻，他的妻子苏西（Mary Jane Bostic 饰）背叛了福瑞德，并且最终选择了分开他。悲伤而又愤恨的福瑞德只能选择他独一擅长的事情——跆拳道，来发泄这些心情。一朝一夕，福瑞德损伤了身边的冤家们，他的跆拳道班里的先生也少量流失。
